この痛みの先に見える世界がある [家族]
はいさぁい☆
その昔、僕はマブイを磨くために、
大好きなヒロミさんの勧められて、、ビリーズブートキャンプに入隊した。
(2012年6月29日・・もっともっと、、マブイを磨く。@日記参照)
http://gusukunoashiato.blog.so-net.ne.jp/2012-06-29
その後、休隊し、、
(2012年7月8日・・早く起きた朝は、、@異国の丘参照)
http://gusukunoashiato.blog.so-net.ne.jp/2012-07-08-1
(2013年5月2日・・ちょっとがんばらないとですね~@日記参照)
http://gusukunoashiato.blog.so-net.ne.jp/2013-05-02
そして、復隊し、、
(2017年1月19日・・今日は一日、有意義だった・・?!@日記参照)
http://gusukunoashiato.blog.so-net.ne.jp/2017-01-19
また休隊していた、、
そんなビリーズブートキャンプに、、
今日、3年3か月?ぶりに復隊した。
今回はゆりりんを誘っての復隊。
ゆりりん、、ようこそビリーズブートキャンプへ☆
実は、ここ2日、、
月曜日、火曜日と、、筋トレをはじめた僕。
ゆりりんも、私もやる^^なんて言って、なんとなぁく一緒にやってたんだけど、
やるならマジでやろう、、
ということで、、
ビリーズブートキャンプに誘ったら、、
ゆりりん、、
えぇ?じゃぁ、、ちょっとだけ。
ビリーズブートキャンプの雰囲気だけみてみたい^^
だそうで、
これなら途中でやる気なくなるかな、、
なんて思ったら、、
はじめたらはじめたで、結構がんばっちゃって、、
50分、、ふたりして苦しみながらもやり遂げたんですね。
そしたらもう。。
カラダが痛いのなんのって。。
ゆりりん、、
ビリー隊長が優しかったからがんばれた^^
だそうで。
月曜日はスクワット系で、、脚をイジメ、
火曜日は腕立て伏せ系で、、腕、胸をイジメ、、
すでに筋肉痛の中での、、
今日のビリーズブートキャンプ。
僕はもう、、とにかくカラダが痛い。
もう今日は何もしない。
そう思って、お風呂掃除をして、シャワーを浴びて、、
のんびり^^
しようかと思ったんだけど。。
ねぇ、お買い物行こう^^
え?行ってくればいいじゃん。
母さんも行くんでしょ?
そうだよ。
お母さん、なんか、お花を見に行くとか、鉢を買うとか言ってたよ。
いや、自転車2台しかないんだし、
お買い物は少人数でって言ってたでしょ。
でも、お母さんも一緒に行こうって言ってたよ。
うそだー!!
そこにおかぁが来る。
ほら、買い物行くよ!
え?
僕は行かないでしょ。
えー?
アンタ行かないの?
と、、行くことが当たり前のような言い方。。
その後、、あーだこーだがあり、、結局、、僕も行ったんだけどさ。。
おかぁとゆりりんは自転車。
僕は、、行きは徒歩。
帰りは、、おかぁが荷物積んで自転車走るとふらふらして怖いから、、
ってことで、、小走り。。
そう、カラダが痛いのに、、まさかのランニング15分。
ということでね、、
今日はもう、、ホントに何もしない!!!
ビール飲んだし、これから島酒飲む!!
でも、、、、3日に1回のお買い物にすると、、
荷物いっぱいだから、、やっぱり僕いないとダメだったね^^
ということで、、
せっかくはじめた筋トレ、、
ゆりりんとふたりで、
筋肉との会話を楽しみながら、
続けていきたいと思いまーす☆
家族みんなで心をひとつに。。。 [家族]
はいさい☆
今日は、網戸と出窓のお掃除をしました^^
ゆりりんが^^
ということで、
まぁ、明日もお仕事だから、まだゴールデンウィークではないんだけど、
エクササイズ大掃除ウィーク、始めたよ☆
(2020年4月24日・・今年のゴールデンウィークは、エクササイズ大掃除ウィークにしよう☆
@日記参照)
https://gusukunoashiato-2.blog.so-net.ne.jp/2020-04-24
よし、今日は終了したから、
これからケンチキ行って、ケンチキ買って、
島酒飲みながら競馬しようね~^^
ってか、
ケンチキにはコーラだね^^
おかぁもケンチキ食べたくてルンルンしてるんだけど、、
4ピースか6ピースかで揉めてる。
なんでも、、
おかぁはパン?チキンが挟まったパン?が食べたいそうで、、
ゆりりんはチキンよりビスケットとかクリスピーが食べたいらしく、、
そもそも6ピースなんて、今まで人生で頼んだことないとか、、
まぁ、、僕もケンチキ大好きだけど、食べるの3年ぶりぐらいだし、、
6ピース、、頼んだ記憶ないけどー。
やっぱり、、あの、皮がいいのよね^^
(2016年7月3日・・ケンチキ♪ケンチキ♪@日記参照)
http://gusukunoashiato.blog.so-net.ne.jp/2016-07-03
と、、家族で意見バラバラ、みんな自由。
ちなみに、、ケンチキはケンタッキーフライドチキンのことです☆
(2016年7月8日・・で、、結局何て言うのよ。@日記参照)
http://gusukunoashiato.blog.so-net.ne.jp/2016-07-08
今年のゴールデンウィークは、エクササイズ大掃除ウィークにしよう☆ [日記]
はいさぁい☆
ゴールデンウィークは、、
毎年、、まぁ、、言うほど何もしないで、
お家でミュージカルDVDみたり、島酒飲んだり、、土日は競馬で過ごすんだけど、
今年はちょっぴりやる気を出して(?)、
大掃除をしようかとー^^
なんていうか、、ね^^
最近運動不足だし、
エクササイズしながら大掃除、、みたいな?^^
ね^^
インドア派でもやるときはやるんです☆
(2020年4月19日・・サイクリングって、、こんなに疲れるもんかね?@家族参照)
https://gusukunoashiato-2.blog.so-net.ne.jp/2020-04-19
って、、
今はやる気になってるけど、、
たぶん、、やらないな^^
ってことで、、
みなさん、今年のゴールデンウィークはせっかくだから、
エクササイズ大掃除ウィークにしてください^^
ねー!
朝はライス [家族]
はいさい☆
朝はやっぱりライスがいい。
小さい頃からずっとそう。
朝に、、
牛丼OK
カツ丼OK
ステーキOK
おかずは何でもいいし、丼でもいい。
とにかくライスが食べたい。
そんな僕だったんだけど、、
最近、、、
ホットコーヒーにパン
の良さ、、
っていうのが、ちょっぴりわかってきた気がする。
というか、、ちょっぴり好き^^
優雅な朝
みたいな、、、ね^^
ぐすくはパン食べないからめんどくさいんだよー!!
なんて、よくおかぁがゆりりんに言ってたけど、、
最近そんなことない^^
まぁ、
アタシが朝はご飯ばっかり食べさせてたからいけないんだけどねー!
って、、理由がわかっているのに、「めんどくさい」という、、おかぁ。。
なんなんだ。
でもまぁ、、
毎朝のご飯、本当に感謝してる。
よし、お夕飯食べよう^^
今日のお夕飯は、、スパゲリー☆
絞り出した☆ [日記]
はいさぁい^^
今日は書くことNothing!
だから、、今、、絞り出してるんだけど、、
あ、そうだ、
最近ね、ロゴマークを考えてたりして、
まぁ、最終的に作るのはゆりりんなんだけど、
あれって、、
どこのロゴマークをみても綺麗にできてるじゃないですか。
あれは、、何を使ってるんですか?
いやね、手描きだと、、
毎回微妙に違っちゃうし、
たとえばシールとか、、作れないじゃないですか。
まぁ、シールを作るつもりはないんだけど。
あの、、デザインを描くやつって、、
なんかパソコンのソフトみたいなのがあるのかなぁ、、
なんて思って調べても、、
やっぱりパソコン音痴はほしい情報にたどり着けないんですよねー。。
(2020年3月21日・・保存したいの@日記参照)
https://gusukunoashiato-2.blog.so-net.ne.jp/2020-03-21
(2020年4月11日・・保存できたー!!@日記参照)
https://gusukunoashiato-2.blog.so-net.ne.jp/2020-04-11
という、、お話☆
ん?
今、、お仕事の関係で3月末でお別れしたスズキさんからラインきた。
関白宣言 替え歌 緊急事態宣言のうた
久しぶりの連絡なのに、
元気ですかでもなければなんでもなく、、
動画だけを送ってくる、、
という、、
さすがスズキさん^^;
これからも長くお付き合いしたい、、素敵な人☆
今週も笑顔でねー☆
サイクリングって、、こんなに疲れるもんかね? [家族]
はいさぁい^^
インドア派の僕は、毎週末自ら外出を自粛している。
(2020年1月13日・・インドア派がハプスブルク展に行った。@日記参照)
https://gusukunoashiato-2.blog.so-net.ne.jp/2020-01-13
そして、お昼から島酒を飲みながら競馬を観る。
楽しい。。
ちなみに、、妻ゆりりんもインドア派。
気が合う。
なんだけど、金曜日土曜日とお家にいたゆりりんが、、
今日の朝、
ねぇ、、お天気もいいし、サイクリングしたいねぇ^^
なんて言ったもんだから、、
じゃぁ、せっかくだからサイクリング行こうかぁ^^
ということで、サイクリングに行くことにした。
が、、その会話を、、おかぁが布を広げながら聞いていた。
アンタ達どこにサイクリング行くの?
えー?
特には決まってないけどー。
じゃぁさ、おばあちゃん家行ってミシン取ってきたら?
と、、おかぁまさかの提案。
マスク工場をはじめたぐすく家、、(いや、、はじめてないけど、、)
工場長はもう手で縫うのが疲れちゃったようで^^;
(2020年4月18日・・人は真剣になると無言になる@家族参照)
https://gusukunoashiato-2.blog.so-net.ne.jp/2020-04-18
なので、、工場長の指示のもと、、
おばあちゃんに電話をして、
そして、従業員ふたりで出発。
サイクリングがてら1時間かけておばあちゃん家に行って、
お家には上がらずに、おじいちゃんとおばあちゃんの顔を見て、
ちょっぴりお外でお話^^
そして、ぐすく家マスク工場の手作りマスクをプレゼント^^
で、ミシンをもらって、自転車に括り付けて、
また1時間ぐらいかけて帰ってくる、、
という、、、
ね^^
いつかのサイクリングを思い出したね^^
(2019年6月16日・・どんな結果であっても最後は笑う!それが一番!@日記参照)
https://gusukunoashiato-2.blog.so-net.ne.jp/2019-06-16
おばあちゃんもおじいちゃんも元気そうでよかった^^
それが一番^^
で、、ミシンを持って帰ってきたら、工場長も大喜び^^
で、すぐ使うのかと思ったら、
ミシンを机に準備して、そのままお花いじりに行っちゃったよ。
なんだそりゃ。
かわりに製造部の従業員さんが使ってたよ☆
そしたら、マスク一瞬で3個も出来ちゃって、、
ナイスミシン!!!
で、、今は、お花いじりから戻ってきた工場長がミシン使ってるよ。
僕は広報部だから、ひとり好き勝手やってるけど、
製造部は大変だよねぇ^^
ってことで、、
島酒飲みながらブログを書く、広報部ぐすくでしたー☆
で、、締めようと思ったら、、
まさに今、、工場長がまさかの発言。
はぁ、、疲れた。。
もうマスク当分作らない。
えーーーーーーーーーーー?!
あんな大変な思いしてミシン持ってきたのに?!!
ハッハッハッハッハッハッハッハッハ^^
意味不明の大笑いしてたよ。。
人は真剣になると無言になる [家族]
はいさぁい☆
今日は朝からお仕事。
そして、、お昼がすぎて、、14時過ぎ、、
ようやく帰ってきたんだけど、、
まぁ、、大雨強風言うことなし!!
ずぶ濡れになりながらお家に到着。
ただいまぁ。
おかえりぃ^^
なんて、ゆりりんが迎えてくれたんだけど、、
そのまま玄関から直行でお風呂に入って温まって、
お風呂からあがる。
そして、、リビングに行く。
ただいまぁ^^
おかえり。
おかえりぃ。
と、おかぁとゆりりんが答えくれた。
んだけど、、
何?この机の上いっぱいの布は??
何?この真剣な感じの空気感は??
ここは本当に自分のお家なのか?!
その不安をかき消すように僕は話した。
いやいやぁ、、雨すごかった^^
そう。
いやほんとに^^
お疲れさま。
・ ・ ・ ・ ・
・・・え?それだけ?
・ ・ ・ ・ ・
え?何なの?
と、、おかぁ、ゆりりん、、ふたりして無言。
おかぁは布に線を引いて、ゆりりんは布をふたつ合わせて縫っている。。
ふたりとも無言で。
え?マスク工場なの?
・ ・ ・ ・ ・
ふたりで型つくるのと縫うので担当分けしてるの?
違うよ。
うん、ふたりとも自分で作ってるよ。
しゃべった!!!!!
でも、、それ以上話すこともなく。。
そんな感じで、、
ふたりともずっとマスク作ってるんですよね。
しかもずっと無言。
前回、おかぁが帰ってきてうるさいなんてブログで言ってたのに、、
(2020年4月16日・・うるさいんだよ、うるさいんだけどね^^@家族参照)
https://gusukunoashiato-2.blog.so-net.ne.jp/2020-04-16
全然そんなことない。
無言だから、、静か。
そりゃそうだ、、手で縫ってるんだから。。
なので、、
ふたりとも無言でマスク作ってるから、、僕も無言でブログ書いてるよ☆
ってか、、マスク、、いいですよねぇ、かわいくて^^
職場にしていくと、みんなに、
そのマスクかわいいですね^^
手作りですか?^^
なんて言ってもらえるのが、うれしくて^^
これね、おかぁが作ったの^^
とか、
これ、ゆりりんが作ったやつ^^
なんて、言うのが好きで、
マスク嫌いだったのに、今はマスクしたくてしょうがないよ^^
ってことで、、
ぐすく家マスク工場はじめたよ☆
でした。
え?はじめたの?
うるさいんだよ、うるさいんだけどね^^ [家族]
はいさぁい☆
おかぁが昨日無事帰ってきて、、
(2020年4月7日・・一番は愛情なんだと思うけど~@家族参照)
https://gusukunoashiato-2.blog.so-net.ne.jp/2020-04-07
いや~、、、うるさいうるさい^^
いいことだ^^
まぁ、うるさすぎるのも困るんだけど、、
まぁ、静かよりはいいの、、かな?
ってなことで、
今日もおかぁとゆりりんと3人で楽しくお夕飯食べようね♪
今日はお夕飯、、、なんなんかな^^
ドキドキ ワクワク☆
上がったり下がったりでプラスマイナスゼロか。 [家族]
はいさぁい☆
ゆりりんと僕は沖縄そば屋さんに入った。
うん、、いいにおいだ^^
ねぇ、何食べる?^^
えー、、僕は、普通の沖縄そばがいいかなぁ^^
そう?^^
私は、、ソーキそばにしようかな^^
そう話して、、ふたりで沖縄そばとソーキそばを注文する。
すいませーん^^
はーい!
沖縄そばと、ソーキそばお願いします^^
沖縄そばとソーキそばね^^
にんにく入れます?
じゃぁ、沖縄そばはにんにくを入れてください^^
そして、、刻んだにんにくがのった沖縄そばがくる^^
じゃぁ、食べようか^^
うん^^
アガーーーッ!!!!!
そこでまさかの左足、ふくらはぎが上がる。
刻みにんにくがのった沖縄そばが、一瞬にして目の前から消え、、
僕は暗闇の中、、ひたすら左ふくらはぎを押さえ悶絶するという。。
なぜ、、このタイミングで、、足がつるのか。
そんな、、天国から地獄に落とされた今日の朝。
夢の中でもいいから、、
あの刻みにんにくがのった沖縄そば、、食べたかったな。。
そんな傷心の僕が、、足を引きずり、悲鳴をあげながら階段を下りる。
アー!!
アーーー!!!
アーーーーー!!!
大丈夫?
そういって、、優しく手を差し伸べてくれるゆりりん。
でも、、顔はかなりの勢いで笑ってる。
アーー!!!
アーーーーーー!!!!!
ねぇ、、なにこれ^^
介護?!
介護なのー?^^
ちょっとー!!
しつれアーーーー!!!!!
介護だよ、介アーーーーー!!!!
大騒ぎしながら、天国から階段を下りてきたら、、
今日はもう疲れちゃったよ。
今週も笑顔でねー☆
恋しちゃったんだけど、、なかなか、、ね^^; [今年の恋]
マジックキャッスル
12着でした。
スタートまずまずで、道中も良さそうな雰囲気で走ってたんだけど、
直線、まったく伸びなかったですね。
逃げたスマイルカナと2番手でレースをした1番人気のレシステンシアが、
3、2着、、ってことで、前に行った馬が残ったから後ろからは厳しかったかな。。
それに、、馬場も悪かったし。。
でもまぁ、
無事にゴールできたか、、よかった。
勝ったデアリングタクトと松山騎手。
いいコンビですね^^
前が止まらないような馬場で中団から進んで、
直線、1頭だけ追いこんできて差し切ったあたり、、
本当に強かったし、ふたりの絆を感じました。
今年は、、、、雨が降っちゃったし、、無観客だったのもあって、、
いつものような華やかさがなかったのが、
正直残念だったけど、、
それでも、、今日走った18頭は、、みんな輝いていたから、
それはファンのみんなの心にもしっかり刻まれたんじゃないかな。
やっぱり、、桜花賞は大好きなレースだ。
今年の恋、、実らなかったけど、、マジックキャッスルに感謝!
そして、
17頭の乙女たちに感謝。