筋トレとお酒とブロッコリー

はいさい☆





最近、、スクワットや腕立てなど、、、


筋トレも再開したわけで。



再開、、


そう、、昨年のゴールデンウィーク以来、、、？



（2020年4月29日・・この痛みの先に見える世界がある@家族参照）
https://gusukunoashiato-2.blog.so-net.ne.jp/2020-04-29

（2020年5月3日・・今日もふたりでエクササーーイズ！！@家族参照）
https://gusukunoashiato-2.blog.so-net.ne.jp/2020-05-03

（2020年5月5日・・日々の会話が未来をつくる！@家族参照）
https://gusukunoashiato-2.blog.so-net.ne.jp/2020-05-05

（2020年5月9日・・想いが強すぎるからこそ譲れないこともある。@家族参照）
https://gusukunoashiato-2.blog.so-net.ne.jp/2020-05-09



ちなみに、、ゆりりんはやってないんだけど＾＾；





そんな中、、もうひとつ。



ゆりぃ、もうね、僕お酒飲まないから。



そう宣言した、、3月21日、、先週の日曜日。




え？ホントに？

大丈夫なの？


うん。

記念日だけ、、お祝いだから飲むけど、、

記念日以外は飲まないから＾＾


うん、わかった＾＾



ということで、、禁酒をして、、一週間。




さらにさらに、、


食事も、ブロッコリーとかほうれん草とか、、


お野菜中心だもんだから、、、



もう、、


ね＾＾




カラダは、、マズマズ。




まぁ、、マズマズなんだけど、、


もう少し日にちが経てば、、


カラダもスッキリしてくるの、、かな？





今日のお夕飯は、、


ゴーヤーとツナのサラダとバンバンジー☆

タグ：ゆりりん ゴールデンウィーク 禁酒